Детское питание: от грудного вскармливания до курса первой твердой пищи у ребенка - Университет Дикина

Узнайте, как выглядит хорошее детское питание, как и чем кормить ребенка и как начать отлучение от груди.

Изучите принципы правильного питания в первые 12 месяцев жизни ребенка.

В этом содержательном курсе, проводимом экспертами по питанию из Университета Дикина, вы проследите вехи первого года жизни ребенка, чтобы узнать о принципах правильного питания младенцев и о том, как вы можете их применять.

Вы узнаете о пищевых потребностях маленьких детей, а также о том, почему здоровая пища для младенцев так важна.

Откройте для себя преимущества грудного вскармливания и роль детской смеси

И грудное вскармливание, и смеси могут составлять важную часть питания маленького ребенка, и вы узнаете, как и почему это так. Вы узнаете о преимуществах грудного вскармливания и о том, почему смесь может быть такой полезной.

Этот курс также дает вам возможность познакомиться с некоторыми глобальными рекомендациями и передовыми методами питания детей грудного возраста.

Узнайте, как составить график кормления младенцев и как начать отлучение от груди

Вы узнаете, чем и сколько кормить детей, как и когда начинать приучать ребенка к первой твердой смеси, а также практическим стратегиям борьбы с привередливыми едоками.

Этот курс также дает вам возможность понять, почему так важен график кормления младенца. По мере того, как младенцы переходят от молока и мягких продуктов к домашнему столу, вы поймете, почему этот шаг так важен.

Понять и определить, какие продукты нужны младенцам

К концу курса вы не только поймете принципы, лежащие в основе рекомендаций по вскармливанию младенцев, но и узнаете, какие виды продуктов полезны и питательны для младенцев.

Какие темы вы затронете?

• Потребности младенцев в питании и важность грудного вскармливания и смеси для их удовлетворения.
• Сравнение глобальных рекомендаций по питанию, передовой практики и исследований, основанных на фактических данных, чтобы выяснить, какие продукты питания нужны младенцам, сколько и как часто их кормить.
• Когда и как вводить твердую пищу.
• Почему участие в семейных обедах важно для поощрения принятия пищи и предпочтений в отношении здоровья и благополучия на протяжении всей жизни.

Когда вы хотите начать?

Большинство курсов FutureLearn проходят несколько раз. У каждого прогона курса есть установленная дата начала, но вы можете присоединиться к нему и пройти курс после его начала.

• Дата будет объявлена позже

Что вы достигнете?

По окончании курса вы сможете:

• Определите ключевые принципы правильного питания младенцев.
• Объясните важность грудного вскармливания и какую роль может играть детская смесь.
• Описать методы введения твердой пищи в рацион грудничков.
• Определите ассортимент здоровой и питательной пищи для младенцев.
• Опишите важность кормления младенцев во время семейных обедов.

Для кого этот курс?

Этот курс был специально создан для родителей новорожденных и практикующих врачей, интересующихся питанием детей младшего возраста, в том числе тех, кто хочет продолжить обучение.

С кем ты будешь учиться?

Карен Кэмпбелл

Карен Кэмпбелл - профессор Института физической активности и питания Университета Дикина. Ее работа направлена на улучшение здоровья матери и ребенка за счет достижения оптимального питания.

Кто разработал курс?

Университет Дикин

Deakin University - один из крупнейших университетов Австралии, в котором обучается более 61 000 студентов и более 15 000 работают онлайн.

Присоединяйтесь к этому курсу