Программа Ultimate Weight Loss

Shaw Academy

Описание программы

Прочитать официальное описание

Программа Ultimate Weight Loss

Shaw Academy

Программа Ultimate Weight Loss разработана специально для того, чтобы предоставить вам обширные знания и навыки, которые необходимы для достижения ваших личных и профессиональных целей. Он предлагает комплексные стратегии по снижению веса и предотвращению заболеваний, связанных с весом, для тех, кто серьезно относится к своему здоровью. Пусть наши эксперты-диетологи и диетологи начнут вас на пути к успешной карьере в области снижения веса или достигнут ваших желаемых целей питания. Вы узнаете, как получить долгосрочные и эффективные результаты, поэтому зарегистрируйтесь сейчас, чтобы начать обучение./>

Детали курса

УРОК 1 - ГМО, пищевая добавка и органическая пища

Вы узнаете, что пищевая промышленность делает с нашей едой, и посмотрите, есть ли преимущества выбора органических или генетически модифицированных продуктов. Мы рассмотрим синергию продуктов питания и преимущества получения большего количества питательных веществ из нашей пищи, поскольку мы теряем лишние килограммы.

УРОК 2 - Болезнь сердца

В этом уроке мы рассмотрим, как развиваются распространенные болезни и пагубные последствия для нашего организма. Мы изучим питательную ценность продуктов, которые мы должны есть, чтобы предотвратить и обратить вспять болезни, управляя весом.

УРОК 3 - Лечение диабета типа 2

В этом уроке рассматриваются мероприятия в области образа жизни, в том числе планирование питания и режим упражнений, чтобы предотвратить развитие диабета. Мы также изучим, как положительно влиять на уровень сахара в крови через пищевые волокна и гликемический индекс, если вы страдаете от диабета типа 2.

УРОК 4 - Управление здоровьем кишечника

Мы смотрим на быстро растущие болезни, такие как; Целиакия, дивертикулярная болезнь, непереносимость лактозы и язвенная болезнь. Мы будем изучать их разработку и планировать диеты с учетом управления симптомами и предотвращения развития. Этот урок будет также изучать продукты, которые повышают здоровье кишечника и наполняют стенку кишечника, а также помогают в нарушениях пищеварения.

УРОК 5 - Управление стрессом для снижения веса

Этот урок будет смотреть на осознанность, чтобы снять стресс и понять продукты, которые могут помочь уменьшить стресс и депрессию. Мы рассмотрим практические подходы к включению большего количества этих продуктов в ваш рацион и уменьшим количество продуктов, которые способствуют повышению уровня стресса.

УРОК 6 - Исцелите свою кишку - исцелите свой мозг

Ваш мозг - ваш контрольный центр, но почему мы не питаем его питательными веществами, чтобы он работал в лучшем виде? Ожирение нарушает ряд физиологических процессов, препятствующих функционированию мозга. Мы будем изучать здоровые продукты мозга, которые улучшают его функцию и передачу сигналов нейротрансмиттера.

УРОК 7 - Бонусный материал: 12-недельный план потери веса

12-недельный план потери веса предназначен для тех, кто хочет быть здоровым, похудеть, снизить риск заболевания, связанного с ожирением, и в целом увеличить ваше питание. В течение 12 недель вам будут предоставлены:

  • Инструкции о том, как следовать здоровым шагам, чтобы вы оставались на правильном пути
  • Шаблон дневника диеты, где вы сможете записывать свое потребление пищи каждый день
  • Рецепты здорового питания, чтобы вы были мотивированы и гарантировали, что ваша пища всегда приятна
  • Буклет для закуски
  • Цели потери веса для реализации каждую неделю
  • Бонусное видео, которое поможет вам понять этикетки с продуктами питания
  • Полезные советы в конце, чтобы помочь вам оставаться на пути.
Образовательные программы предлагаются на следующих языках:
  • английский


Последнее обновление: February 9, 2018
Сроки и стоимость обучения
Форма обучения: Онлайн
Start Date
Дата начала
Открытый конкурс
Duration
Срок обучения
Заочное и вечернее обучение
Price
стоимость
Бесплатно
Locations
Ирландия - Ireland Online
Дата начала : Открытый конкурс
Сроки подачи документов Запросить информацию
Дата окончания Запросить информацию
Dates
Открытый конкурс
Ирландия - Ireland Online
Сроки подачи документов Запросить информацию
Дата окончания Запросить информацию